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La magia de las plantas del Solsticio de Verano

La magia de las plantas del Solsticio de Verano De las cuatro estaciones, es precisamente este tiempo del Solsticio de Verano el que tiene más tradiciones en relación a la magia de las Plantas. No en vano es en este momento del año cuando la luminosidad es mayor y...

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Malva, suavidad curativa

La malva silvestre, es una planta muy común y cercana, la veremos alrededor de las casas en las que vivimos incluso entre las grandes ciudades en cuanto vayamos paseando por algún descampado, parque o jardín. Esta planta tan habitual, era muy apreciada por Pitágoras...

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Marrubio amargo sanador

En nuestra sociedad actual existen sabores más valorados que otros, especialmente observaremos que el dulce es el rey de los sabores, y así el consumo de alimentos dulces se ha disparado y nuestro país hay un consumo de azúcar de 50 kilos por habitante al año,...

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Plantas Medicinales del Equinocio de Primavera

Desde el comienzo del mes de febrero los días comienzan a alargarse un poco más, la luz crece y de ahí las antiguas fiestas tradicionales en torno a la Candelaria, el Imbolc céltico en honor a la diosa Brigit. El inicio de la primavera marca el punto vernal el cero de...

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Melisa para calmar la ansiedad

En nuestras sociedades desarrolladas las alteraciones del sistema nervioso son cada vez más frecuentes: insomnio, ansiedad, inestabilidad emocional, angustia y depresión. Son muchas las causas de estos trastornos, pero sin duda una forma de vida estresante y muy...

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Hisopo para purificar nuestros pulmones

El hisopo es una planta muy poco conocida ya que no es frecuente encontrarla silvestre, como otras de sus parientes botánicas como el romero, tomillo o la lavanda, sin embargo es una planta muy interesante por sus acciones sobre el sistema respiratorio. Una joya...

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Plantas Medicinales del Solsticio de Invierno

El tiempo del Solsticio de Invierno, Yule para los Celtas, Navidad para los pueblos cristianos, tiene un significado en relación al nacimiento de la luz, ya que a partir de este momento, del día más corto del año y con menor luz, los días comenzarán poco a poco a...

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Entrevista: libro Remedios Herbales de la Antigüedad

¿Qué te ha motivado a escribir este libro? Hacía tiempo que quería escribir un libro sobre plantas medicinales, un libro diferente que no fuese un manual de consulta como ya hay muchos, sino un libro para ser leído, con historias, leyendas y con todo lo que a mi me ha...

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Plantas Medicinales y el Equinocio de Otoño

¥ A lo largo del año hay cuatro momentos de cambio importantes que marcan el comienzo de una nueva estación. Con nuestra ajetreada vida, a veces no somos lo suficientemente conscientes de estos cambios. Parar un momento en el ritmo de nuestras vidas, para meditar,...

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Botiquín

He preparado este botiquín con motivo de las presentaciónes de mi libro sobre remedios herbales de la antigüedad. Se asemeja a aquellos botiquines portátiles para transportar remedios. En este botiquín se encuentran la mayoría de los remedios herbales que se describen...

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La armonía sanadora de la Rosa y el Escaramujo

Se dice que la rosa es la flor más perfecta, la más bella, la de olor más delicado y frecuentemente se la relaciona con el amor, la poesía e incluso con la religión y con la mística. Y todo esto pareciera que fuese algo aleatorio, pero hay en todo ello una increíble...

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Plantas silvestres comestibles

Nos olvidamos muchas veces de nuestro pasado como seres libres viviendo en la naturaleza. Durante millones de años el hombre paleolítico se alimentó de lo que la naturaleza le ofrecía de forma silvestre, en su mayor parte alimentos de origen vegetal. Más tarde con la...

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ya está aquí mi libro

De forma amena, sencilla y eminentemente práctica, las páginas de este libro constituyen un tesoro curativo al alcance de cualquiera; una llave que da acceso a un mundo de bienestar físico y emocional. Entre los muchos remedios herbales que contiene esta obra, se...

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Los cítricos y la poma de olor

El “pomander “o poma de olor proviene de una palabra francesa que significa "manzana de oro", o también manzana de olor y proviene de una tradición en la que se intercambiaban cítricos fragantes durante las vacaciones para atraer la buena suerte. El pomo se hizo...

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Romero energía renovadora de Primavera

Se dice del Romero que con sus propiedades se podría escribir un libro entero, afirmación que es muy cierta. Aparece silvestre en toda la cuenca Mediterránea, en nuestro país sobre todo en la zona este, centro y sur y no lo encontraremos en el norte y hacia el oeste....

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Nutrición y Fitoterapia para la salud de la piel (II)

Continuamos viendo algunas pautas y recomendaciones para mejorar la salud de la piel, vimos en el número anterior, la importancia de realizar una depuración del organismo, además las claves para la hidratación de la piel, así como procurar tener una alimentación vital...

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Proteger nuestra piel en verano

En la estación estival debido al calor exponemos mucho más nuestra piel a la radiación solar, y para protegernos debemos tener una serie de cuidados frente a esta mayor fotoexposición . La luz solar tiene cualidades beneficiosas pero también perjudiciales para nuestra...

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Salud y Vitalidad en los alimentos ecológicos

Parece algo obvio, que un alimento cultivado sin productos químicos tóxicos, pesticidas y nitratos y respetando los ritmos de la tierra y la naturaleza, es más saludable que otro cultivado con productos químicos. Cultivar la tierra como se hacía en tiempos de nuestros...

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Alimentos y Plantas Medicinales para la salud digestiva

Cada vez aparecen más y más patologías digestivas como gastritis, úlcera gástrica, estreñimiento, colon irritable, enfermedades inflamatorias intestinales como la colitis ulcerosa o el crohn y alrededor de 200.000 nuevos casos de cáncer de colon al año aparecen en...

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Remedios de la antigüedad útiles en nuestros días

En la actualidad estamos muy acostumbrados a utilizar algún medicamento de origen sintético para tratar cualquier problema de salud, desde los más leves a otros de mayor gravedad,, desde un dolor de cabeza o articular, a afecciones relacionadas con la hipertensión o...

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El Granado el fruto de la fecundidad del Otoño

Todos conocemos de sobra el árbol y el fruto del granado, pero no nos hemos parado a pensar en la increíble belleza, misterio y perfección que en él se encierra. Imaginemos como si por primera vez viésemos este fruto, su aspecto por fuera no es muy sugerente, incluso...

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Frutos y Bayas silvestres fuentes de salud y vitalidad

En los cambios de estación que tienen lugar en primavera y otoño, la naturaleza se prepara para afrontar cambios de luz y temperatura dando lugar a las dos estaciones más extremas del año el verano y el invierno, por ello es conveniente preparar a nuestro organismo...

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Plantas aromáticas para vencer al frío

Dentro de la gran variedad de las plantas medicinales podemos encontrar un grupo muy especial de ellas que conforman las Plantas Aromáticas, estas se caracterizan por poseer un mayor contenido en aceites esenciales que el resto de las plantas, las cuales las contienen...

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El Pino sanador

Pocos árboles tendrán tantos usos y aplicaciones como el pino, el cual se expresa a través de diferentes y variadas especies botánicas, el pino nos ofrece con su madera soporte para vigas y entramados, toda suerte de utensilios, alimento con sus piñas, belleza en...

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Las primeras flores medicinales del bosque en Primavera

Cuando la luz comienza a crecer en los primeros días de febrero coincidiendo con el tiempo de la Candelaria, una serie de plantas comienzan con valentía su floración desafiando los fríos del invierno, nos anuncian la pronta llegada de la primavera, y con su belleza...

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Sauco: El frescor sanador del verano

Flores de Sauco (Sambucus nigra) Entre mayo y junio este bello arbolito se engalana de flores blancas cual delicados ramilletes de novia, flores que se disponen cual paneles solares sobre el árbol, para así poder recibir toda la luminosidad de los cada vez más largos...

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El Muérdago Sagrado y Medicinal

Se acerca el momento más oscuro del año, el tiempo que nos anuncia la Navidad y el Solsticio de Invierno. Los días se acortan y la naturaleza parece adormecerse, la mayoría de las plantas en este tiempo han cumplido su ciclo, han dado ya sus flores y sus frutos y...

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EL BOSQUE MEDICINAL EN PRIMAVERA

El bosque en primavera nos ofrece multitud de posibilidades de renovación y depuración de nuestro organismo a través de las diversas especies de Plantas Medicinales que comienzan a brotar en nuestros campos y montes en esta estación. Antes de la llegada dela Primavera...

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ARBOLES MEDICINALES, ARBOLES SANADORES

Los árboles son seres majestuosos, generosos, necesarios para la vida. Los árboles existían antes de la aparición del hombre sobre la Tierra. Hacen de este planeta un lugar habitable para la raza humana, nos proporcionan oxígeno y purifican el aire, sin ellos no...

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NUTRICIÓN Y FITOTERAPIA PARA LA SALUD INTESTINAL

Al iridólogo y médico alternativo Bernard Jensen se le atribuye la frase “La muerte empieza en el colón”, por ser el lugar donde se almacenan los desechos y tóxicos para ser eliminados del organismo, y donde se van a ir acumulando si no hay una adecuada higiene y...

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Fitoterapia para alcalinizar el organismo

Nuestra sangre y cada célula en nuestro cuerpo son levemente alcalinas, y deben mantener la alcalinidad para funcionar y seguir manteniendo un estado óptimo de salud. En condiciones de acidificación nuestro organismo manifestará diversos trastornos y síntomas que nos...

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Nuestro balcón medicinal

Es muy gratificante tener las plantas medicinales a la mano y que mejor opción que nuestra balcón o terraza, además de decorar, nos aportarán un agradable aroma y podremos utilizarlas directamente para nuestras infusiones y guisos. Lo ideal es poner plantas...

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Plantas Medicinales para la salud digestiva

Cada vez aparecen más y más patologías digestivas como gastritis, úlcera gástrica, estreñimiento, colon irritable, enfermedades inflamatorias intestinales como la colitis ulcerosa o el crohn y alrededor de 200.000 nuevos casos de cáncer de colon al año aparecen en...

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El Rocío y la Alquimia de las Plantas

Observar los prados de hierba en primavera nos aporta una imagen única, un verde brillante, luminoso, como un manto esmeralda irradiando luz. Más que en otro momento se nos manifiesta el poder salutífero y vitalizador del manto vegetal que cubre la Tierra. El poder de...

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Artemisa, menstruación y fertilidad femenina

El dolor menstrual o dismenorrea lo presentan un gran número de mujeres, casi una de cada dos mujeres lo padecen y es causa de incapacitación laboral, consultas médicas y consumo de medicamentos, especialmente antiinflamatorios y analgésicos. Son muchas las mujeres...

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Aromas para sanar en cuerpo y alma

Lo sutil y espiritual de los aromas: aromas para sanar el alma Según el médico y alquimista Nostradamus, el aroma de las flores era una vía para la elevación y el perfeccionamiento espiritual. La mente permanecería joven y el pensamiento vigoroso, si cada día se...

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Aromas que nos enferman

Los aromas de origen natural obtenidos a partir de las plantas aromáticas y flores que los contienen, nos proporcionan múltiples efectos benéficos, tanto para la salud orgánica como para la salud emocional. Pero todas estas cualidades terapéuticas tanto a nivel...

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Aromas cítricos

Los frutos cítricos provienen de la China y fueron los árabes los que los introdujeron en nuestro país, donde se aclimataron perfectamente, especialmente en el Sur y el Levante. La forma e imagen de estos frutos nos sugieren la luminosidad, sus colores amarillos...

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Aloe: La sabia sabila

Las plantas del género Aloe han sido utilizadas desde la antigüedad en la medicina tradicional de varios países (Grecia, Egipto, India, Méjico o Japón). Especialmente valorado por los egipcios que lo utilizaban para ayudar a conservar los cuerpos momificados, y...

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Hipérico la planta de la luz del Solsticio de Verano

El Hipérico o hierba de San Juan, llamada así porque florece hacia finales de Junio, en tiempo del Solsticio de verano. Este es el día más lago del año, y numerosas plantas según la tradición han de recogerse en este día, muchas de ellas sometidas a rituales...

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Como aumentar nuestras defensas en invierno

La estación más adversa del año es el invierno, durante el cual son más frecuentes los procesos propios de esta estación fría tales como resfriados, afecciones virales, y molestias articulares. En esta estación también aumentan nuestras necesidades de vitamina C por...

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