PalmiraPozueloPropósitoMi área de experiencia profesional y vital, se ha dirigido hacia la búsqueda y mantenimiento de la salud a través de los remedios naturales.

Desde muy pequeña mostré interés en los remedios curativos, me gustaba observar junto a mi abuelo su libro de medicina natural y los dibujos de plantas y remedios, así como observarlo recogiendo plantas y haciéndose infusiones.

Estudios Farmacia: Curar sin agredir
Me decidí a realizar estudios de Farmacia, donde aprendí en profundidad sobre los medicamentos, y no tanto sobre remedios naturales. En clases de Historia de la Farmacia, escuche una frase que me impacto y cambió mi orientación profesional. Fué cuando nos hablaban del médico griego Hipócrates, cuya máxima era “Curar sin agredir” e “Ir a la causa de las causas”, palabras que resonaron en mi interior y me hicieron darme cuenta de que lo que yo estaba estudiando generalmente producía agresión y no se dirigía a curar las verdaderas causas de las enfermedades. Cuando se da un antiinflamatorio para un dolor de rodilla, se trata un síntoma, no la causa que generó esa inflamación y se daña a otros órganos como el sistema gastrointestinal.

Las Plantas como alternativa a los remedios químicos
Así que me decidí a ampliar mi formación y así realicé estudios de Medicina Natural y Naturopatía. Profundicé en el estudio de la Fitoterapia primero (Plantas en lugar de medicamentos) y más tarde en la Nutrición, pues otra frase atribuida a Hipócrates era: “Que tus alimentos sean tu único medicamento”. Es decir una prioridad, en el hecho que realizamos cada día al comer, y que este acto sea curativo y no causa de enfermedad.
Según iba estudiando iba poniendo en práctica estas propuestas y en mi misma comprobé como se mejoraban muchas de los problemas de salud que ya con 23 años tenía, tales como colon irritable, dismenorrea, Rinitis alérgica, catarros frecuentes y acné.

La alimentación: Que tu alimento sea tu único medicamento. La nutrición es primero

Experiencia profesional
Durante 10 años estuve al frente de una farmacia rural en un pequeño pueblo de Madrid y con el contacto cercano de la gente fui conociendo sus problemas, físicos y emocionales. Puede ver muchos efectos adversos causados por medicamentos. Hay tratamientos farmacológicos imprescindibles y eficaces, pero también hay mucha automedicación para síntomas cotidianos que podríamos prevenir. También vi que no era fácil cambiar hábitos, que la población estaba acostumbrada a tomar píldoras que eliminen síntomas, lo cual es muy cómodo, pero no trata la causa, aún así a través de consejos sobre mejora nutricional y el uso de las plantas medicinales, pude comprobar como mejoraban de sus problemas muchos de ellos.

Enseñar a curarnos: Reino Vegetal: Plantas y alimentos
Comencé entonces a compartir este aprendizaje, y son ya 25 años dedicada a la enseñanza en diferentes escuelas de Naturismo con cursos y talleres. Sobre todo me interesa la práctica: reconocer las plantas de nuestro entorno y como transformarlas en un remedio natural. Ir al bosque o la montaña para observar la planta de cerca, ver el ambiente y el lugar donde crece, tocarla y sentir su aroma. Despertar el espíritu sanador o druida que todos llevamos dentro y como hacían nuestros antepasados, aprender a transformar la planta medicinal en un remedio herbal: una tintura un jarabe o un ungüento.
Creo que mantener y recuperar la salud no ha de ser algo complicado, ha de estar en nuestra mano.
Me he centrado en el reino vegetal, pues de él provienen las mayores fuerzas sanadoras a través de los alimentos predominantemente vegetales y las plantas medicinales. La vida se concentra en el reino vegetal porque es el que más agua contiene, podríamos decir que son seres de agua y luz al igual que el ser humano.

Hacia el camino de la salud consciente
Cultivar nuestros alimentos o comprarlos a un productor cercano que cuida y mima con respeto a la tierra, o hacer germinados en nuestra cocina, reconocer las plantas medicinales que nos rodean, cultivarlas en nuestra terraza o jardín o recogelas silvestres en el campo.
Tomarnos el tiempo para hacernos una infusión con las plantas que hemos cultivado o cosechado y sentir que nos estamos cuidando, con cada sorbo nos sentiremos conectados con el sabor de la Madre Tierra que generosamente nos ha ofrecido y que con el mismo amor que nuestra madre, nos protege, sana y alimenta.

Cuidar nuestro cuerpo es cuidar el cuerpo de nuestra Madre Tierra

curriculum-palmiraCurriculum profesional

Farmacéutica y Naturópata con un amplio bagaje y formación en el campo de la Medicina Natural, especialmente en el campo de la Fitoterapia y la Nutrición.
Profesora en varios ciclos formativos sobre Plantas Medicinales y Aromaterapia en el Jardín botánico de Madrid y en la Universidad Menéndez Pelayo, colaboradora durante varios años en el curso de Doctorado en Terapias Alternativas de la Universidad de Alcalá de Henares.
Actualmente es profesora en la Universidad María Cristina del Escorial e imparte formación en diferentes escuelas Naturistas de Madrid.
Coautora del libro Microbiótica y colaboradora habitual de la revista Espacio Humano.
Promueve cursos, seminarios y talleres eminentemente prácticos con los que se consigue un acercamiento profundo y real al mundo de las plantas medicinales.

Estudios de Farmacia:
Licenciatura en Farmacia Universidad Complutense de Madrid
Formación en análisis clínicos, Formulación Magistral , Plantas Medicinales y Aromaterapia Científica en el Colegio de Farmacéuticos de Madrid.

Formación en Nutrición:
Diplomatura en Alimentación y Nutrición Aplicada. Instituto Nacional de Salud Carlos III.
Magister en Nutrición y Dietética para la promoción de la Salud Universidad Complutense de Madrid
Master en Nutrición Celular activa y especialista en Micronutrición Universidad de Almería.

CURSOS DE NATURISMO Y TERAPIAS ALTERNATIVAS:

– Curso de Homeopatía. Colegio Oficial de Médicos de Madrid.

– Curso de Medicina Natural (Dietética Naturista, Herboristería, Patología y Terapias Naturales). En el Centro de Estudios Naturistas Hipócrates de Madrid.

– Cursos de Medicina y Farmacia Antroposófica:
Curso de terapia de Metales Tria Principia: Sal, Merkur, Sulfur ,Soluciones de metales vegetabilizados. Promovidos por Laboratorios Weleda. Madrid. Trabajo en prácticas en Laboratorios antroposóficos Wala Stuttgart.

– Formación en Terapia Floral:
Curso de Formación en Remedios Florales del Dr. Bach:
Impartido por José Salmerón (Elaborador de las Flores de Madrid) en el Centro Dr. Edward Bach de Madrid
– Curso de Flores de Bach:
impartido por José Mora (Naturópata) en el centro Dharma de Madrid,
– Curso de Espagiria Tradicional:
Impartidos por la Escuela de Estudios Tradicionales Sothis de Granada. Por Yabir Abu Omar (Espagirista)

Mi propósito actual

Es el acompañamiento compartiendo mi experiencia vital y profesional hacia el camino de la toma de conciencia del cuidado de nuestra salud. Depurar, limpiar, revitalizar y reequilibrar nuestro organismo a través de alimentos vitales y con el apoyo de las Plantas Medicinales

Creo que los problemas y retos que tenemos en este tiempo provienen de la falta de consciencia. Cada uno vamos desarrollando consciencia en diferentes áreas y es bueno compartir para avanzar.
Nuestra consciencia se integra en una estructura corporal maravillosa, un vehículo en el que viajamos y que hemos de cuidar, un cuerpo templo que nos conduce en el viaje de nuestra misión de vida.
Cuando perdemos la salud, el estado de equilibrio según los griegos, la Naturaleza nos ofrece herramientas sanadoras, tanto en los cuatro elementos: Tierra, Agua, Sol y Aire utilizados adecuadamente, como en las innumerables plantas medicinales y curativas y en los alimentos del reino vegetal.

En este tiempo de especialización, hemos delegado quizá en exceso el cuidado de nuestra salud y hemos de emprender el camino de tomar consciencia, responsabilidad y empoderamiento sobre ella.
Hemos abandonado las medicinas tradicionales y nuestra sociedad actual utiliza tratamientos médicos demasiado centrados en lo farmacológico-quirúrgico, tratamientos que resuelven situaciones graves, situaciones de emergencia, pero que en muchos casos podríamos prevenir si estuviésemos más conectados con el funcionamiento fisiológico de nuestro organismo.

A través de cursos, talleres, conferencias y salidas a la naturaleza, descubriremos las claves para ser más conscientes y responsables del cuidado de nuestra salud, y aprenderemos a ser más proactivos en su mantenimiento, inspirándonos en la sabiduría de la Naturaleza.

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